Bledost v obličeji, studené ruce a nohy, výkyvy nálad, lámavé nehty nebo i touha jíst led či hlínu. Příznaky nedostatku železa bývají nenápadné – a přesto jimi trpí podle odhadů až třetina žen.
I já se přidávám a přeji Vám všem tady veselé svátky plné pohody a radosti :-) Děvčatům pořádné vyšupání :-)





