Bledost v obličeji, studené ruce a nohy, výkyvy nálad, lámavé nehty nebo i touha jíst led či hlínu. Příznaky nedostatku železa bývají nenápadné – a přesto jimi trpí podle odhadů až třetina žen.
Jsem 13.den na šampixu a kouřím pořád stejně 20 cigaret denně. Mám všechny možný příznaky, blbý sny, pravidelně se budím mezi 1. a 2. hodinou v noci a do 4 hodin jsem vzhůru, sucho v ústech, neuvěřitelná chuť k jídlu, nechutná mi to, ale prostě si tu pitomou cigaretu musím dát. Beru šampix poctivě ráno i večer, chci prostě přestat kouřit. Když to tady čtu, je mi ze mě špatně. Měla jsem v pátek den "D" a…





