Bledost v obličeji, studené ruce a nohy, výkyvy nálad, lámavé nehty nebo i touha jíst led či hlínu. Příznaky nedostatku železa bývají nenápadné – a přesto jimi trpí podle odhadů až třetina žen.
Milá Dano, vitaj medzi nami! Ja som fajčila skoro 30 rokov 25-30cig. denne, ani ja som si neverila. Pomohla mi táto diskusia, tu som sa dozvedela, že prestali aj ovela silnejší fajčiari ako ja. Tak som si povedala, že to predsa musím aj ja dokázať. A zatial sa darí. Ale takých nás tu je veľa. Prajem pevné rozhodnutie a ozvi sa.





