Bledost v obličeji, studené ruce a nohy, výkyvy nálad, lámavé nehty nebo i touha jíst led či hlínu. Příznaky nedostatku železa bývají nenápadné – a přesto jimi trpí podle odhadů až třetina žen.
Karle promiň,nějak jsem si nevšimla,žes už psal :DD
Karle promiň,nějak jsem si nevšimla,žes už psal :DD
Ahojky tak to ti držím palečky,určitě to zvládneš.Já sama jsem byla překvapená jak moc mě tabletky ovlivnily,po třetím dnu užívání jsem přestávala mít chuť a vykouřila jsem 2cíga za celý den a to ještě na půlany...:-))Asi musím být na sebe přísnější a zakázat si to úplně.Po tom co jsem začala brát tabl.2x denně mi bylo vždy špatně od žaludku tak do půl hoďky od požití,později to ustávalo.To jen…
Ahoj Apolenko,tak tě tu vítám :DD Hned jak jsem si vedle přečetla,že jdeš jinam,věděla jsem na 100% že budeš tady.Já..já jsem totiž všude :DDDAle !!Musím tě upozornit,že Cidrych je taky všude a i tady se párkrát objevil a zkoušel se tu zapojit do té jeho "diskuse".No,nebudeme zbytečně dráždit hada....Holky(Sralbotka-to je fakt bezva jméno:DDD),je fain,že jste se do toho pustily taky.Ze začátku se nenervujte.Dejte…
Plně souhlasím s Pavčou. Hlavně si nechejte nějakou na ráno. Pak umyjte a vyhodte popelník a zapalovač.A pak vám hodinu od hodiny kdy nebudete kouřit poroste sebevědomí.Těšte se na to .Je to báječný pocit.
Děkuji za podporu,jsi hodná.Budu se snažit,mám před sebou víkend,zkusím od zítra definitivně(den D),tak mi držte palce.V Po se určitě ozvu jak jsem to zvládla.Přeji všem krásný sluníčkový víkend ahojík
Pavčo, nebolo by dobré tu krabičku zo šuplíka vyhodiť??? Je to velké ohrozenie. Príde slabšia chvilka a cigarety sú po ruke....Nedávno tu písala Jana, ktorú to vrátilo spátky.
To mám radost, jak se nám to tady pěkně zaplňuje novýma šampíkama. Holky s chutí do toho, je fajn, že Vás je na začátek víc , já přestávala s Pavčou - a je to dnes přesně 2 měsíce. Karle, babiček by se určitě našlo spoustu, ale to bys kurňa nesměl pořád seďět a hulit u toho compu !!! Tak se vzmuž, zahoď retko a vyraz lovit do voňavýho dne. Ať se tvoje erotický sny stanou skutečností . Jinak holky, sny jsou…
Dobrý den přeji Všem,jsem moc ráda,že jsem našla tuto diskuzi.Jsem v odvykání kouření právě novorozenec a můžu sama za sebe říci,že snadné to skutečně není. Před týdnem jsem si nechala napsat Champix,prosím pokud máte někdo zkušenosti můžete mi napsat po kolika dnech cca jste odložili cigaretu definitivně?Vím,že si mám stanovit den D,ale zatím po 8dnech užívání si přeci jenom cigaretu dám,sice jenom dvě…
Ahoj Apolenko, já začínám teprve zítra, je pravda, že mám velké obavy, ale na diskuzi jsem se dočetla, že ty prášky překouřit nejdou a že někdo zvládne přestat po 3 dnech, nebo někdo až po 14 dnech.Jsem na sebe taky zvědavá a bojím se si dát nějaký den D. Prý ten den přijde sám, holt někomu dřív a někomu později. Tak uvidíme a budeme se snažit. Bojuj pa
Apolenko,už jsi na nejlepší cestě ukončit své kuřácké období.Já skončila 9 tý den na Ch.Ráno jsem si zakouřila a pak jsem oddalovala to další cigáro a večer jsem si řekla,že by byla škoda to zkazit a vydržela jsem.S CH to opravdu jde.Nikdy před tím jsem to ani nezkoušela,protože jsem věděla,že se budu celý den trápit a večer to stejně nevydržím a doženu to.Teď to opravdu šlo velmi dobře.Jen jednou jsem…
Anketní otázka
Budíte se v noci často?