Výsledek hledání:

Ahojky tak to ti držím palečky,určitě to zvládneš.Já sama jsem byla překvapená jak moc mě tabletky ovlivnily,po třetím dnu užívání jsem přestávala mít chuť a vykouřila jsem 2cíga za celý den a to ještě na půlany...:-))Asi musím být na sebe přísnější a zakázat si to úplně.Po tom co jsem začala brát tabl.2x denně mi bylo vždy špatně od žaludku tak do půl hoďky od požití,později to ustávalo.To jen…

Danuš, přesně takhle se choval můj muž taky, to bych mu křivdila. Když jedeme na dovolenou, tak řekne, že staví jen dvakrát, ale přitom ví, že začnu mít problémy s močákem :o)))) a furt musím čůrat. Ale jen mě štve, že mi nevěří, že to dokážu a syn taky. Tak je to taky jeden z důvodů proč chci přestat. Zatím pa

Pavčo , nekouřím 2 měsíce a 6 dní .Asi 14 dní bez chmp.No je to horší, ale pokud bereš půl ob den tak to už myslím zvládáš dobře. Zkus to bez, a když tak honem do lékárny. Sralbotko a Dano hlavně si srovnejte v hlavě , že se chcete fakt na to hnusný cigáro vykašlat. I když vám po něm bude smutno a bude vám zatraceně chybět. Ale ta euforie z nekouření překoná všechno. AHOJ.

Ahoj holky, tak už mi léky manžel vyzvedl a s takovým opovržlivým výrazem předal. Sám totiž přestal kouřit před 4 roky a bez nějaké berličky, jak mi pořád předhazuje. Už jenom proto zatnu zuby a budu bojovat, už se těším, jak mu to nandám :o). Ještě se chci zeptat v kolik hodin ráno a večer to berete a jestli se musí přesně dodržovat ten čas? Jeeeeeee jak už jsem tak natěšená...jen abych nepadla na prdel.…

Přesně vím, nač narážíš. Já jsem sice měla jen jeden pokus s nekouřením, ale s hubnutím nespočet. Vždycky jsem doma nahlásila : držím dietu !! A po čase už žádná reakce, protože jsem nikdy pořádně nezhubla, vždycky jsem to přerušila a teď už to ani neříkám, protože vím, že mně nikdo neposlouchá. Však si každý myslí...však ona to zase nedodrží. Rozhodnout se nekouřit jsem zatím řekla jen kolegyni…

Děvčata, já ho beru s ostatními prášky ráno po snídani a večer po večeři. Myslím, že není dobré ho užívat do prázdného žaludku. Při tomto způsobu jsem neměl žádné žaludeční potíže. Některé bývalé kuřačky popisovaly různé stavy, ale to myslím, že je u žen zaviněno jejich cyklem (běžné potíže se zvětšují). Jediný problém s CH mám od počátku a to je špatné spaní, časté probouzení a…

Pavčo, neponáhlaj s tým vysadzovaním. Je jasné, že všetko je individuálne, každý to asi znáša inak. Ale ja keď som vtedy vysadila a bolo mi tak hrozne, lekár mi nadával, či som sa zbláznila, načo sa hrám na hrdinku. Lebo receptorov pre nikotín postupne ubúda a to trvá nejaký čas, to sú tie 3 mesiace minimálne. Jedna moja známa vysadila po mesiaci a pol a znášala to dobre, ale veľmi často má chuť na cigarety…

Dobrý den přeji Všem,jsem moc ráda,že jsem našla tuto diskuzi.Jsem v odvykání kouření právě novorozenec a můžu sama za sebe říci,že snadné to skutečně není. Před týdnem jsem si nechala napsat Champix,prosím pokud máte někdo zkušenosti můžete mi napsat po kolika dnech cca jste odložili cigaretu definitivně?Vím,že si mám stanovit den D,ale zatím po 8dnech užívání si přeci jenom cigaretu dám,sice jenom dvě…

Ahoj Apolenko, já začínám teprve zítra, je pravda, že mám velké obavy, ale na diskuzi jsem se dočetla, že ty prášky překouřit nejdou a že někdo zvládne přestat po 3 dnech, nebo někdo až po 14 dnech.Jsem na sebe taky zvědavá a bojím se si dát nějaký den D. Prý ten den přijde sám, holt někomu dřív a někomu později. Tak uvidíme a budeme se snažit. Bojuj pa

Tak to věřím, že se těšíš, jak to všem nandáš :-). Můj manžel nekouří 12 let a taky přestal sám od sebe. Moje kuřáctví ale perfektně toleruje, nenadává, že smrdím, že utrácím, že si kazím zdraví. Naopak je tak tolerantní, že když někam jedeme, tak mi zastaví cestou, abych si dala čoudovou. Takže v tomhle směru já jsem měla doma klid a pochopení. O to to pro mně bylo těžší se sama rozhodnout,…