Bledost v obličeji, studené ruce a nohy, výkyvy nálad, lámavé nehty nebo i touha jíst led či hlínu. Příznaky nedostatku železa bývají nenápadné – a přesto jimi trpí podle odhadů až třetina žen.
Dnes skoro celý den , alespon u nás pršelo, ale tady na foru bylo báječně . Trochu se bojím co ten Karlík, jestli jsme ho nevyplašili.





