Výsledek hledání:

Ahoj Mončo, už jsem vás vítala i na sousedním foru, ta tě vítám zpět, jak jsem psala,tiše jsem záviděla, musel to být prima babinec!((( Marjo,neozýváš se, halo!!!

Ahojky, nemusíš být smutná, já se asi pro změnu asi přejmenuju na sralbotku. Jsem 8 s Ch-xem a kouřím taky a přesně jak popisuješ chuť je hnusná, ale přece si zapálím. I když dnes pouhé 3 z mých předešlích 20, ale stejně tomu nemůžu odolat. A ke všemu si uvědomuji jak strašný strach začínám mít ze dne D. Nemumím si představit, že najednou nebudu kouřit! Ani jednu po ránu ke kafíčku (to bude asi…

Ahojky, Marjo nejsem pryč - jen byl víkend a to mám jiné starosti, než být u PC a psát víš.. pak přijdu v pondělí do práce, dám si čaj ( kávu od vyhození cíga nepiju ! ) croassan a čtu co jste tu napísali během víkendu :) Já Marjo CHMP beru.. nebrala jsem ho a nebylo to dobrý ... po pár dnech se začala chuť, která je i když ho beru, ale tak nějak utlumennější ozývat opravdu nahlas a tak jsem najela a beru opět…

Mydlipupek už je s nekouřením za vodou a tak píše jen občas. To víš, není čas, určitě nějaké mydlí pupek, protože už nesmrdí jako popelník. :-)))

Zdenko, mám tady malého vnuka, tak honem jenom pročítám, když je venku, ať toho nemám pak tak moc na čtení.Mohu se také pak někdy ozvat na tu emailovou adresu? Je to tvoje? A kde je Mydlypupek, srandista jeden, nějak jsem ho tady dlouho nezahlédla.Zase se někdy ozvu.Ahoj všichni, nováčci držte se, staří nekuřáci- chvalte se.

jsem se z dovolené v Itílii a Aerobikem,kde jsem byla s Ivetou a Martinou.Holky jsem poznala na našem nekuřáckém srazu,tuším,že to bylo v březnu.Slíbila jsem,že sem napíšu poznatky z mojí 1.NEKUŘÁCKÉ DOVOLENÉ. Nekouřím od 2.2.2008,ale celou dobu mi cigarety voněly. Musím napsat,že v autobuse jsem poznala kuřáka na 100 honů a HROZNĚ mě každý,kdo kouřil před autobusem a pak vlezl dovnitř smrděl. Na cigáro jsem…

Ahoj Dano, děkuji za gratulaci a přesně jak píšeš, až do 50 dvakrát denně tabletečku a až teď postupné snižování. Jak jsem totiž pročítal diskusi, tak se dost často opakoval problém při vysazení, tak jsem se rozhodl to neuspěchat a brát CH delší dobu. Od soboty beru jednu ráno a je to OK, tak uvidím co bude dál. Protože jsem normální obyčejný chlap, tak přiznávám, že radši si dám o pilulku více s vírou,…

Tak Vás všechny srdečně zdravím a přeji voňavé chvilky pohody. V sobotu jsem oslavil první padesátku dní bez cigarety a zároveň jsem najel na sníženou dávku CH. Jestli to vše půjde bez potíží, tak předpokládám ukončení léčby za cca 6 týdnů. Jinak zatím nemám žádné problémy s ovládnutím se, i když občas mám pocit, že mi něco chybí v ruce, ale dá se to zvládnout. Tak se všichni držte a pamatujte si,…

Ahoj všem , tak dnes 67 dnů bez cigarety.Taky malé výročí....chacha....Stále beru 1/2 tbl Champixu ráno-pro jistotu..Dokud mám tak ho budu brát , až se mi bude blížit konec zásob tak začnu ještě víc snížovat.Na cigaretu chuť nemám vůbec,spíš jsem trochu podrážděná a je mi "šoufl" zatím zvyšovat nechci,třeba to vůbec s braním CH nesouvisí ,tak počkám.Pokud by přišly chutě tak rychle zvýším,kouřit už…

Ahoj Robine, zdravím a gratuluji k překonání 50sátky. Je prima, že nemáš žádné problémy. Jestli jsem to dobře pochopila, tak bereš stále CH 2x denně. Tedy do toho 50sátého dne. A nyní budeš snižovat ?? To se mi zdá rozumné. Hlavně se neunáhlit a pak netrpět.