Bledost v obličeji, studené ruce a nohy, výkyvy nálad, lámavé nehty nebo i touha jíst led či hlínu. Příznaky nedostatku železa bývají nenápadné – a přesto jimi trpí podle odhadů až třetina žen.
Martino, Karle, Zdenko, Apolenko...stálice na nekuřáckém poli :-). Jste nám začátečníkům velikou oporou, zvlášť když umíte tak povzbudit, pochválit. Toho si velice cením a i když jsem to zpočátku moc nezvládala, tak po včerejšku jsem teprve pocítila, co to je ta euforie o které Martina hodně píše. Už jsem to poznala a je mi dobře. Já vím, že po jednom podařeném dni bych neměla dělat závěry,ale já je…
