Výsledek hledání:

Ahoj, nováčku! Pridávam sa ku gratulácii, nevzdaj to hlavne kvôli sebe!

Ahoj dík Apolence a všem, myslím, že teď se objevím častěji, předtím mi bylo hloupé se hlásit, když všichni byli tak dobří a já nic. Ale čtu vás pravidelně, protože jste báječná parta. Momentálně mám pocit, že to šlo až móc lehce, fakt je, že první dva dny byly hrozný, potom najednou mi přestal vadit popelník, který doma nechává dcera a dneska mně nelákají ani její cigarety, ale vím, že přijde krize.…

Ahojky tak teda vítej podruhé dokázala jsi překonat týden dosáhneš své mety.Musíš si věřit sama vidíš,že to jde když se chce a ty chceš to je z písmenek poznat.Takže nevzdávat a nepodlehnout.Nebojky později už ani Paipa nebude třeba...držím pěsti a určitě dávej o sobě vědět nováčku NEKUŘÁKU...GRATULUJI hodně moc ti to přeji!!!!

Danuš to ti asi moc nenapoví kdy omezovat,můj lékař tvrdí,že léčba by měla trvat minimálně 3měsíce.Některé zdroje uvádí i rok,takže přesný návod a radu ti těžko někdo dá.Já osobně jsem snížila na jednu zcela neplánovaně,vlastně náhodou zapoměla jsem si vzít jednu tabl.denně a druhý den jsem to riskla znovu.Můj lékař mi to posvětil,že mám zůstat u jedné pokud to nebude dělat nějaké problémy.Ale…

:-))to znám rychlý prstík.Ano jsem to ale popleta,Cham.jsem nasadila 28.5.a o 7.6.večer jsem vykouřila poslední cígo,Karel je vyhodil z okna a já dokouřila krabku se slovy další "NEKOUPÍM a NEKOUŘÍM" i kdyby mě řezali...:-)) a taky to tak je.Ikdyž byla spousta horkých chvilek a asi ještě bude,ale to by v tom byl čert abych to nedokázala.

Milá Lubica !! Přesně tohle jsem potřebovala "slyšet". Já mám samozřejmě na omezování ještě čas, ale jen jsem chtěla vědět jak to chodí, když se začne omezovat, jestli to s člověkem něco dělá. Takže dělá a musí se opatrně. Na každého platí něco jiného, stejně jako s přestáváním kouření. Plánuji brát CH nejméně 3 měsíce a pak postupně omezovat. Už se ke kouření nechci nikdy vrátit. Teď mám…

.. abychom to dokázali... ach ta písmenka :-(

Ahoj všichni před čtyřmi týdny jsem se hlásila jako nováček do Vašeho fóra, dneska hlásím, že zítra je to týden co nekouřím, i když jsem byla přesvědčena, že právě já budu ten, komu se to nepodaří. A co je zvláštní nemám na to chuť. Spotřebovávám spoustu Paipa, ale jinak pohoda, takže čekám, kdy přijde krizovka a já si budu chtít zapálit, ale zatím je to prima. Všichni, kdo mi nevěřili, taky jsem za…

Díky Pav-lik u za pochvalu,i ted po půl roce mě moc potěší a zahřeje. NIKDY bych si nemyslela,že to dokážu. Byla to pro mě ta největší VÁŠEN. A přesto jsem celkem v pohodě,že jsem se zbavila toho otroctví. Je to čím dál lepší,i když nezastírám,že občas i chmurné dny tu byly. Po 30 letech závislosti by bylo divné,kdyby to trošičku nebolelo. Ale s Champixem to fakt jde, jděte do toho-stojí to za to.no 1 net-jdi…

Ahoj všetci! Apolenko, máš pravdu, že zdaleka nie je vyhrané. Ja som tiež zo začiatku pociťovala obrovskú eufóriu, to že som prestala fajčiť, bol pre mňa zázrak. ˇMala som pocit, že to nie je až také ťažké ako som si myslela. A začala som špekulovať, ako pomaly CH vysadiť, veď ja som pevne rozhodnutá, že si cigaretu do úst nedám a hotovo. A veď predsa už nefajčím, čo sa predtým nikdy nestalo / po skoro 30…