Výsledek hledání:

Pro Lusi (eventuelně pro všechny začátečníky). champix funguje, ale není všemocný. Bez opravdové touhy přestat a ochoty pro to něco udělat, se sám neprosadí. Nečekej, až se Ti před očima objeví nápis: A je tu den D. Postupným náběhem champixu se sice snižuje chuť na cigáro, ale u opravdovývh kuřáků to už až tak o chuti není. Já hulil 45 denně a ty večerní už mi ani nechutnaly, ale zapálit jsem si prostě…

Tak ted jsi mě dostala,napsala jsi to moc hezky,máš pravdu,že se tím stresuji a je to na prd.Sice to snižuji,ale pořád si nedovedu představit,že opustím to raní cigáro.Manžel se snaží také přestat,sice bez Champixu,ale on nikdy nebyl silný kuřák a vždy kouřil jen svátečně-to jsem vždy záviděla-těmto lidičkám,který to mají pod kontrolou.Ale vím,že já musím přestat úplně!Díky všem a pište L.

Jo,jo,ted jsemsi od 10h nezapálila a ted po obědě bojuji,ama se sebou!Víš,je to spíše o tom zvyku,že ted jsem si sedla v klidu a šla si zapálit. Zjištuji,že ty chutě jsou opravdu menší,ale ten zlozvyk je hrozný!Zkusím vydržet,alespon nějakou chvilku.Třeba to přejdu,ale do večera daleko.A jít spát také nemohu-mám doma děti a ty mi fakt nedaji chvilku,právě s nimi koukám na Popelku-kreslenou.Tak pište,pište-je to…

Ahoj,takže jsem normální???Jo,a mrkev už chroupu asi půl roku.protože se snažím shodit nějaká ta kilča.Víš,já deně sním tak 5mrkví,zatím jsem se jí nepřejedla a doufám,že nepřejim-vesměs má pořád stejnou chut a cenově je také super.Narozdíl od okurky,nebo rajčat.Včera jsem koupila jednu hadovku za 29,kč!!!A byla hnusná,to samé rajčata!Je pravda je,že jsi mě vystihla úplně přesně.Tak si jdu stanovit den…

LUSI, cha cha cha, je na tobě znát, že už se nemůžeš dočkat dne D a bojíš se, abys ho neprošvihla :-)))) ...no já na tom byla úplně stejně!!! Přestala jsem 15. den a jenom proto, že jsem si řekla "dost". Kdybych čekala, že mi Champix sám poručí, tak bafám dodnes, protože mi cíga chutnaly až do té poslední... a voní mi dodnes!!!!! .... Prostě v klidu najeď na plnou dávku CHx. 1-0-1 a pak razantně snižuj počet…

To je krásný,když mi píše nějaký člověk a vypráví,jak to prožíval on. Moc za to děkuji,je to super pocit,že v tom a na to nejsem sama.Opravdu zjištuji,že vydržím bez cigarety mnohem déle,ale zatím mi to chutná. Hodně lidí psalo,že jim bylo špatně,nebo že jim cigareta smrdí,ale já nic.Říkám si,jestli jsem normální a mám kouřit dál,nebo jestli si mám dát třeba 5den-přijde mi to brzo,ale zase nechci,abych…

Ahoj, jsi normální.. já si také nebyla stále jistá, ale je to tak jak píše Greena. Mě osobně se zase nedařilo to snižovat, už jen ta představa mě hnala ktomu, abych kouřila co nejvíc i když už mi to už nechutnalo, ale ten pocit že pak nebudu byl děsný. Stanovila jsem si i den D, ale zjistila jsem, že jsem z toho jak se blížil tak nervózní a tak jsem to nechala být, děj se vůle boží. No a dělo se: 10 den ráno…

Jojojo, je to přesně tak, taky mne děsně znervózňoval nadcházející den D ... a co bude potom, šmankote ???? Ale pak jsem si tady na fóru přečetla heslo pro den D: " Dnes nekouřím a zítra se uvidí", napětí ze mne spadlo, řekla jsem si ...bóóóže, vocode.... nějak to dopadne... a dopadlo !!!

Ahoj všichni. To je tak hezké jak píšete a jak nás všechny podporujete-Moc Vám za nás začátečníky děkuji. Myslím to upřimně. Je to moc hezké Vás poslouchat a číst vaše podporování. Musím to zvládnout! Včeraa jsem nekouřila od 18h večer a problem mi to nedělalo až večer, tak jsem se šla napít a spát. Dnes jsme si byli s kámoškou sednout a zapálila jsem si-trochu se stydím, ale říkám si,že třetí den je…

Ahoj,Lusi chce to v klidu si počkat.Ja kouřil ještě 14 dni a 15 den jsem přestal.Dnes mam třeti den bez ciga a jde to.Takže zatim kuř,ono to přijde samo a každy den vykuřiš miň aš prostě uš nebudeš chtit,takhle to bylo u mně.Chutě jsou,ale ty zaženu spousto žvykaček a přežvykam chuť. Jinak taky díky moc za pomoc a podporu.