Pokud si všimnete, že partner během spánku přestává dýchat a zároveň chrápe, může se jednat o tzv. syndrom spánkové apnoe. Jde o jednu z nejčastějších poruch spánku, při které dochází k opakovaným zástavám dechu během noci.
Doporučuji Melatonin Insom ze Slovenska. Jsem nespavec, pomáhal mi jen Stilnox, chemii jsem ale nemohla a nechtěla používat dlouhodobě. Melatonin nepůsobí tak rychle, jako například Stilnox nebo Rohypnol, ale po půl hodině až hodině (po jedné tabletě) usínám spolehlivě, nebudím se a ráno jsem v pohodě.





