Spánek patří k nejzákladnějším biologickým potřebám člověka a je nezbytný pro regeneraci celého organismu. Přesto ho mnoho lidí dlouhodobě zanedbává. Důsledkem pak bývá nejen únava, ale i celá řada zdravotních komplikací.
Dobrý den, před týdnem přítel prodělal těžký otřes mozku. Je stále v nemocnici ale už by měl být propuštěn. 28.6. máme letět na Kubu. Měla bych proto otázku, zda se přitel vystavuje nějakému nebezpečí při uskutečnění této cesty. Děkuji moc za odpověď.





