Bledost v obličeji, studené ruce a nohy, výkyvy nálad, lámavé nehty nebo i touha jíst led či hlínu. Příznaky nedostatku železa bývají nenápadné – a přesto jimi trpí podle odhadů až třetina žen.
Končo, ten stepper jsem si koupila bez těch šňůr na ruce. To zase mám činky a s níma si taky občas zablbnu. Ale máš dobrý nápad, určitě bys to v práci využila. Já teda ne, sedím v kanclu na prdeli a couraj mě sem dost lidi, tak bych byla jak debil. U telky je to taky snesitelný. Klidně si k tomu kup ten rotační talíř, ten je taky dobrý zase na záda a břicho. Aspoň budeš smysluplně využívat pracovní dobu:-)…





