Bledost v obličeji, studené ruce a nohy, výkyvy nálad, lámavé nehty nebo i touha jíst led či hlínu. Příznaky nedostatku železa bývají nenápadné – a přesto jimi trpí podle odhadů až třetina žen.
no fůůůj. Tak sem to dojde asi zítra brrr:-(((( Taky zimu nesnáším. Já už sťápala květákovou polívku a ještě mne čeká dušená kapusta s hovězím masem. Akorát si k tomu musím koupit chleba.





