Bledost v obličeji, studené ruce a nohy, výkyvy nálad, lámavé nehty nebo i touha jíst led či hlínu. Příznaky nedostatku železa bývají nenápadné – a přesto jimi trpí podle odhadů až třetina žen.
I já čtyřicet let bojuji s rýmou - tedy pořádnými záněty dutin. V posledních letech mi velmi pomáhá ZINEK a cucání slunečnicového oleje.





