Bledost v obličeji, studené ruce a nohy, výkyvy nálad, lámavé nehty nebo i touha jíst led či hlínu. Příznaky nedostatku železa bývají nenápadné – a přesto jimi trpí podle odhadů až třetina žen.
Zdravím, já mám velmi dobrou zkušenost s krabičkovou dietou od firmy abcdieta. Zhubla jsem 4 kilogramy za necely měsíc a můžu vřele doporučit, vyzkoušejte to taky www.abcdieta.cz





