Bledost v obličeji, studené ruce a nohy, výkyvy nálad, lámavé nehty nebo i touha jíst led či hlínu. Příznaky nedostatku železa bývají nenápadné – a přesto jimi trpí podle odhadů až třetina žen.
Přeji všem stávajícím i nově příchozím,ať to těžké období máte co nejdříve za sebou a užívejte těch krásnýc jarních slunných dní,je to krása...:o)





