Trápí vás nespavost nebo se v noci často budíte? Kvalitu spánku ovlivňuje také melatonin, hormon, který pomáhá řídit spánkový rytmus. Jak podpořit jeho přirozenou tvorbu a kdy mohou pomoci doplňky stravy?
dobrý den, prosím o radu ci pomoc. mam mamku 54, ktera se ted zhroutila ale tahne se to delemmnohem premahala se, otec ji odvezl k psychiatrovi, který ji napsal antid fevarin a rivotril.bere to od 10.12.2012, ale dnes jsem ji videla a pora dmluvi ze nic nema smysl, ze nema silu na nic, ze nevidi vychodisko, mam o nis trach strasnou uzkost, navic ona bydli s otceem v jiném meste, ja jsem v jinem meste, dne sjsem mnusela odjed a dojedu zaseaz…





