Trápí vás nespavost nebo se v noci často budíte? Kvalitu spánku ovlivňuje také melatonin, hormon, který pomáhá řídit spánkový rytmus. Jak podpořit jeho přirozenou tvorbu a kdy mohou pomoci doplňky stravy?
Prosím,poraďte mi. Po 5 dnech braní trittica večer jednu třetinku jsem začala mít bolesti žaludku,kručení v břiše,průjem a bolela mně i hlava. Teď je to týden a bolest žaludku přetrvává. Ostatní odeznělo,ale nesmím sníst nic než suché pečivo a pít jen vodu. Přejde to?





