Trápí vás nespavost nebo se v noci často budíte? Kvalitu spánku ovlivňuje také melatonin, hormon, který pomáhá řídit spánkový rytmus. Jak podpořit jeho přirozenou tvorbu a kdy mohou pomoci doplňky stravy?
Ze začátku jsem bral Zalastu 10mg a psychiatr mi řekl, že nefunguje jak má. Předepsal mi Abilify. Příznaky schizofrenie zmizly. Ze začátku jsem měl problém usnout a teď nemám vůbec chuť k jídlu. Zvedá se mi žaludek z jídla. Je to perfektní prášek, akorát to s tím jídlem je obrovský problém.





