Trápí vás nespavost nebo se v noci často budíte? Kvalitu spánku ovlivňuje také melatonin, hormon, který pomáhá řídit spánkový rytmus. Jak podpořit jeho přirozenou tvorbu a kdy mohou pomoci doplňky stravy?
K. ahoj přesně tak, údajně stejné léky a zabirají jinak zvlástní... jsi aspoň motivace pro ostatní, že to jde! Jak píšeš zatnout zuby ...ano u Rivotrilu ty nepříjemné stavy přijdou později protože je to lek s dlouhým poločasem uvolňování. Nejhorší máš za sebou už by mělo být jen lépe :) já jsem nachlazený, tak se kurýruju v pátek práce zase... tak snad se máte lépe :)





