Trápí vás nespavost nebo se v noci často budíte? Kvalitu spánku ovlivňuje také melatonin, hormon, který pomáhá řídit spánkový rytmus. Jak podpořit jeho přirozenou tvorbu a kdy mohou pomoci doplňky stravy?
Dik ahoj,tak jsem tady dlouho nebyl a koukam,že spousta lidí má podobné problémy jako já. Dnes je to9 měsíců co jsem prodělal operaci C3.C4.C5.C6.Mám tam titan.dlahu a vyměněný 3 ploténky.Teď jsem od února v plném invalidním důchodu.Dostal jsem ho automaticky.Mám dočasný zákaz jakékoliv činnosti.Samozřejmě se už cítím lépe ale přetrvává bolest v obou horních končetinách a v levé noze/necitlivost,pálení…





