Výsledek hledání:

Ahoj Mončo, už jsem vás vítala i na sousedním foru, ta tě vítám zpět, jak jsem psala,tiše jsem záviděla, musel to být prima babinec!((( Marjo,neozýváš se, halo!!!

Ahojky, nemusíš být smutná, já se asi pro změnu asi přejmenuju na sralbotku. Jsem 8 s Ch-xem a kouřím taky a přesně jak popisuješ chuť je hnusná, ale přece si zapálím. I když dnes pouhé 3 z mých předešlích 20, ale stejně tomu nemůžu odolat. A ke všemu si uvědomuji jak strašný strach začínám mít ze dne D. Nemumím si představit, že najednou nebudu kouřit! Ani jednu po ránu ke kafíčku (to bude asi…

Ahojky, Marjo nejsem pryč - jen byl víkend a to mám jiné starosti, než být u PC a psát víš.. pak přijdu v pondělí do práce, dám si čaj ( kávu od vyhození cíga nepiju ! ) croassan a čtu co jste tu napísali během víkendu :) Já Marjo CHMP beru.. nebrala jsem ho a nebylo to dobrý ... po pár dnech se začala chuť, která je i když ho beru, ale tak nějak utlumennější ozývat opravdu nahlas a tak jsem najela a beru opět…

Mydlipupek už je s nekouřením za vodou a tak píše jen občas. To víš, není čas, určitě nějaké mydlí pupek, protože už nesmrdí jako popelník. :-)))

Zdenko, mám tady malého vnuka, tak honem jenom pročítám, když je venku, ať toho nemám pak tak moc na čtení.Mohu se také pak někdy ozvat na tu emailovou adresu? Je to tvoje? A kde je Mydlypupek, srandista jeden, nějak jsem ho tady dlouho nezahlédla.Zase se někdy ozvu.Ahoj všichni, nováčci držte se, staří nekuřáci- chvalte se.

jsem se z dovolené v Itílii a Aerobikem,kde jsem byla s Ivetou a Martinou.Holky jsem poznala na našem nekuřáckém srazu,tuším,že to bylo v březnu.Slíbila jsem,že sem napíšu poznatky z mojí 1.NEKUŘÁCKÉ DOVOLENÉ. Nekouřím od 2.2.2008,ale celou dobu mi cigarety voněly. Musím napsat,že v autobuse jsem poznala kuřáka na 100 honů a HROZNĚ mě každý,kdo kouřil před autobusem a pak vlezl dovnitř smrděl. Na cigáro jsem…

Ahoj Dano, děkuji za gratulaci a přesně jak píšeš, až do 50 dvakrát denně tabletečku a až teď postupné snižování. Jak jsem totiž pročítal diskusi, tak se dost často opakoval problém při vysazení, tak jsem se rozhodl to neuspěchat a brát CH delší dobu. Od soboty beru jednu ráno a je to OK, tak uvidím co bude dál. Protože jsem normální obyčejný chlap, tak přiznávám, že radši si dám o pilulku více s vírou,…

Tak Vás všechny srdečně zdravím a přeji voňavé chvilky pohody. V sobotu jsem oslavil první padesátku dní bez cigarety a zároveň jsem najel na sníženou dávku CH. Jestli to vše půjde bez potíží, tak předpokládám ukončení léčby za cca 6 týdnů. Jinak zatím nemám žádné problémy s ovládnutím se, i když občas mám pocit, že mi něco chybí v ruce, ale dá se to zvládnout. Tak se všichni držte a pamatujte si,…

Ahoj parťačko !! Já si myslím, že nemusíš mít strach. To jsi dobrá, že jsi vykouříš už jen 3 cigára. Já jsem jich včera vysmahla 15 i když mi nechutnaly jako Tobě. Dnes ráno jsem je všechny zbylé zlikvidovala, hodila do koše, pevně rozhodnutá, že kouřit nebudu a nebudu. Neříkám, že jsem přes den na cigaretu nemyslela, neměla chuť. To bych kecala. Jen to nebyla chuť taková úporná, spíš to byla vzpomínka na…

Ahoj Robine, zdravím a gratuluji k překonání 50sátky. Je prima, že nemáš žádné problémy. Jestli jsem to dobře pochopila, tak bereš stále CH 2x denně. Tedy do toho 50sátého dne. A nyní budeš snižovat ?? To se mi zdá rozumné. Hlavně se neunáhlit a pak netrpět.