Bledost v obličeji, studené ruce a nohy, výkyvy nálad, lámavé nehty nebo i touha jíst led či hlínu. Příznaky nedostatku železa bývají nenápadné – a přesto jimi trpí podle odhadů až třetina žen.
To je pravda,Lubico.Člověk hlavně musí chtít sám.Já jsem několik posledních let usínala s tím,že už si ráno nezapálím...ráno jsem vstala a zapálila si nebo se celý den trápila a stejně večer jsem dohnala co jsem nestihla přes den...Fridučo , vyprdni se na Manžela a přestaň TY,on se dřív nebo později přidá,uvidíš,a bude to bez trápení tvého i jeho.Můj manžel sice nekouří,ale moje nejlepší kamarádka s…





