Bledost v obličeji, studené ruce a nohy, výkyvy nálad, lámavé nehty nebo i touha jíst led či hlínu. Příznaky nedostatku železa bývají nenápadné – a přesto jimi trpí podle odhadů až třetina žen.
Zdravím všechny odnaučené kuřáky i budoucí čekatela.Vrátil jsem se k diskusnímu foru po čtrnáctidenní dovolené a musím se vám pochlubit.Mám za sebou první měsíc bez tabáku a je mě fajn.Musím souhlasit s Cigem a oponovat Karlovi.Není to žádné mazání medu kolem pusy a rozhodně byl CHx připsal více,než jenom polovinu úspěchu.Jde o to rychle zahnat bleskovou myšlenku na špinku a najít si nějakou jinou činnost…





