Bledost v obličeji, studené ruce a nohy, výkyvy nálad, lámavé nehty nebo i touha jíst led či hlínu. Příznaky nedostatku železa bývají nenápadné – a přesto jimi trpí podle odhadů až třetina žen.
Pavlo ,bude to čím dál lepší ,uvidíš,hlavně nepodlehni pokušení a nesmíš si dát ani jednu!!!!Stejně ti ta pitomá cigareta nepomůže,jen by jsi byla naštvaná,že jsi to pokazila.Vydrž a bude ti odměnou voňavý dech....Budeš na sebe pyšná a všichni kuřáci ti budou závidět.Já nekouřím 6 a půl měsíce a jsem na sebe pyšná....já měla největší pokušení,když jsem byla sama doma.Ve společnosti bych se…





