Výsledek hledání:

MEKY, držím palce, máš parťáka, tak to odvykání půjde jako po másle!

tak alespon v tom nejsem sam :-) To nejak zvladnem!

Ahoj máte někdo zkušenosti za jak dlouho zmizí kuřácké hleny? Snažím se nekouřit, ale pořád vychrchlávám hnědé hleny, díky Jaja

Ahoj Filipe, musím se smát, když čtu, jak se třeseš samou nedočkavostí.... a vzpomínám na své začátky, bylo to totéž. Ty první dny zobání CHx jsem dokonce kouřila trochu víc, protože jsem pořád zkoušela, jestli TO už funguje... a vono nic, cigárka mi pořád chutnaly. Od 10. dne jsem teda snižovala počet cigaret.... pořád mu chutnaly....... no a 15.den jsem skončila ... i na tom posledním cigárku jsem si…

Filip ja jsem taky teprve druhy den na ch,ale musime vydržet,určitě to dokažem.

Moc děkuju, už myslím na různé choroby a tohle mi dodává odvahu, že je to normální a že to přejde - snad. Jen kdyby to ke všemu nebylo tak těžké.

Ja vam vsem tak zavidim kdyz ( i tech 10 dni ) :-) Ja jsem 2 den na CH. a zatim nic, ale tak co by se po 2 dnech dalo cekat. Ja uz chci taky rikat ze jsem aspon tyden bez cmoudu :-D ... Jinak Leny tobe faaaakt gratuju a tise zavidim, rok a 2 mesice ... wow :-)

Jen k tomu vykašlávání. Bude to trvat nějaký týden. Usazovali jsme si to do plic léta. Vydrž!! Je to humus, ale zkončí až se plíce a průdušky vyčistí a pro Irču. Žádné nikotinové doplňky neber. je to cesta zpět. Mě pomohlo, když mě přepadla chuť pár minut dýchat a myslet na nádechy a výdechy, nebo pár dřepů. Začni cokoli dělat. Trvá to pár minut a je dobře. Držte se lidičky. Pa

Ja vim, bych to chtel hned :-) Jsem hrozne nedockavej clovek :-) ... tak doufam ze to pujde jako u Tebe a taky si za rok budu rikat jak je to super. Champixovy sny? Tak to jsem zvedavej :-)

Fildo,dočkej času jako husa klasu,všechno uteče jako voda,zobej Champix a uvidíš,jak se ti cíga zprotiví,já ze začátku taky záviděla a za chvíli už budu mít rok. Nejdůležitější je to rozhodnutí. Držím palce a přeju krásný Champixový sny /po těch se mi trochu stejská/.