Bledost v obličeji, studené ruce a nohy, výkyvy nálad, lámavé nehty nebo i touha jíst led či hlínu. Příznaky nedostatku železa bývají nenápadné – a přesto jimi trpí podle odhadů až třetina žen.
Ahoj. Jsem moc ráda,že je tu někdo, kdo mi rozumí. K narozeninám dodatečně blahopřeji. Já včera měla 4 cíga. A dnes je to 7den a měla jsem ráno-zatím si to bez té ranní cigarety neumím představit. Když já si tak krásně po ní dojdu...Jinak sny žádné, ani se nedivim. Protože v noci nemohu usnout a když usnu, tak jsem každou chvilku vzhůru. Ráno jsem jak zmlácená. Tak já valim něco dělat. Mějte se všichni…





