Bledost v obličeji, studené ruce a nohy, výkyvy nálad, lámavé nehty nebo i touha jíst led či hlínu. Příznaky nedostatku železa bývají nenápadné – a přesto jimi trpí podle odhadů až třetina žen.
Ahoj zdravím všechny lidičky na odvykací kocábce.Jsem nadšená že se Friduče i Standovi zadařilo a dýchají čerstvý vzduch.Mám za sebou prvních vonavých 14 dní.Je mi čím dál líp.Ty první dny byly dost hororové.Jsem na sebe strašně hrdá že jsem to dokázala(aspon těch 14 dní)Zjištuji že jsem odhozením cigarety získala 3 hod denně NAVIC.Ano přesně tolik času zabralo každodenní hulení a dřepění na…





