Výsledek hledání:

..tu poslední jsem tady nedávno hledala.Byla tu se mnou a Fridučou.Je tady???Jsi tu??Standa je snad OK i když mu je stále blbě......ale trvalo mu to rok než začal cham.brát...jooo....ty chlapy......bránil se zuby nechty a pořád to oddaloval(nejdřív jsme roky mluvili jak přestaneme a když se mi to povedlo.... tak ani slovo) snad to malinko ocení,že jsem ho do toho.....trošičku (víc)........nevím to správný slovo(nechci…

jenom pro pořádek. Já jsem Irena ,která se začala na diskuzi vyskytovat začátkem prosince a kouřit přestala 5,ledna.Takže letošní a prosincové příspěvky jsou moje dílo. Ještě jedna Irena se tu objevila jednou, tuším koncem února a ptala se na něco ohledně manžela ( asi na únavu) A t řetí Irenu jsem zaregistrovala někde kolem Friduši když začínala poprvé.

Milé No- One k velikému ,krásnému a zaslouženému výročí všechno ,všechno nejlepší. Táhni to tak nadále dál my všichni potáhneme s radostí a čistým dechem za tebou.

Ahojky přátelé.Velká gratulace Greeně a Lumajzovi a všech dalším pokročilým odvykačům.Jste fakt skvělý.A pro mě velká vzpruha do dalších dní.Musím se pochlubit.Byla jsem na pivku.A vše zmákla úplně v POHODE.Držím dietku a začínám být závislá na cvičení.Co nekouřím(což je zatím chvilička) tak jsem zhubla 4kg.Dokonce jsem si koupila měřič spálenejch kalorií a tepu.Asi mi fakt hrabe,ale tahle závislost…

Maimay..... závislost na spálených kaloriích, to zní zajímavě..... rozhodně lépe než závislost na spáleném tabáku. Tuhle myšlééénku si budu muset nějak ideologicky zpracovat :-))) a pak převést v čin...

Všem krásné odpoledne,zadravím zvláště nové duše /Lumajz/-mimochodem všechny ty prvopočáteční zprávy o odvykání jsou si podobné jako vejce vejci,měli jsme snad na začátku všichni stejné pocity. Lumajz-když jsem já začínala odvykat,tak jsem v těch jménech a zážitcích měla takový zmatek,že jsem si to celé vytiskla-bylo toho strašně moc-asi 100 stránek a četla jsem to doma v posteli jako…

Ahoj Mono.Začala jsem hubnout přesně na tehle adrese(kg dolu) ještě než jsem přestala kouřit.Chtěla jsem si udělat rezervu.Shazovala jsem podle tohoto stravování pruměrně 4kg měsíčně.Není vůbec hlad a lehko se na toto stravování zvykne.A hlavně naučila jsem se zdravě snídat a v noci nežrat:)).Myslím že je to lepší než prášky(a zdravější).Jinak knížka?Docela zajímavý nápad.Aspon bych nemusela několikrát…

Ahojky, tak tady čtu jak to zvládáte a závidím. Začala jsme jako Standa 8.3., ale v úterý jsem si dala 2. Teď bojuju a přemlouvám se, včera to šlo, dneska ráno mě přepadla chuť na kafe a cigárko, ale vydržela jsem. Bobule mi celkem sedly, žádné křeče, depka. Jen nemám chuť na jídlo, mám strašnou žízeň. Čtu tuhle diskuzi pospátku a beru si podporu je to moc fajn

Zdravím všechny kteří přestali nebo přestavají kouřít. Je to velmi složité přestat kouřit ze dne na den. Ja nekouřím již - nebo teprvé 10 dní. Kouřil jsem krabičku denně a to celých 15 let. před týdnem jsem našel na internetu odkaz : Jak přestat kouřít za 21 dní. Tento odkaz mám uložený mezi oblibenými a navíc jsem si to vytiskl. Tento odkaz Vás neodnaučí kouřít, ale pomůže Vám vtom. Vy musíte hlavně…

Zdravím všechny přeju dobrý večer.Grene moc gratuluji i Lumajzovi jste borci.Kdyžtak čtu tak vidím že asi každy ma problem s vahou a kdo ne tak zavidím.Ja po měsíci 1kg na horu ale cítím se stale nafoukla nevím jestli je to k tomu až skončím s chx chci zkusit meridii ale nemam s tim taky žadne zkušenosti no uvidíme.Všem kdo to mate blízko do Kar Varu určitě to musí byt fajn sraz jen běžte pokecat pak nam napíšete…