Svědění konečníku je nepříjemným a často trapným problémem, který může negativně ovlivnit kvalitu života. Existuje mnoho způsobů, jak svědění zmírnit, nejprve je ale třeba odhalit příčinu.
Jak jsem již jednou uvedl, otevřte si tento odkaz a postupujte podle návodu. http://www. dwich.cz/c s/obsah/jak-prestat-kourit-beh em-21-dni/ Dnes je to 10 den bez jediné cigarety.Mohu ještě poradit jednu pomůcku, mam vytvořený graf na každý den na dobu 21 dní.Každý den si odškrkavám 24 hodin a následně každý celý den.Stačí si napsat na papír např. Konec kouření dne 10.3.2009 v 22.hod. a napsat si těch 21 dní.…





