Výsledek hledání:

Ahoj.Po čtení vašich příspěvků, jsem se taky rozhodla pro champix.Kouřila jsem 15-50 denně asi 15,5roků.Dnes je to 5 den co nekouřím!!!!Přestala jsem 12 den užívání.Měla jsem z toho pomalu i noční můry, ráno bez cigarety, po jídle bez cigárka..., ale kupodivu to bylo v pohodě a přišlo to nějak samo.Občas mě přepadne ta chuť na cigárko, ale vzpomenu si jak mi po tom při CH bylo zle a řeknu si NE!!!Musela jsem si…

Mono - povídám si tu sama se sebou.. ale to Vaše povídání jsem prostě nenašla :( Asi jsem retard...je tam spousta odkazů a nevím, který to je :(

je to zajímavé já beru CHMP 7 den a vubec mi po něm nic není!!!Hrozně jsem se bála,že mi bude špatně jak jste hodně psali,ale nic!Jinak mám od rána jedno cígo!Přiznám se,že se na něho ráno strašně těším no a potom před spaním jedno!Tak jsem to teda stáhla na 2,ale strašně se na ně těším!no fuuuj já jsem teda hnuska fuska,ale těším se

Tak Lexo - dvě dobrý !!!Už se nemůžu dočkat, až nahlásíš hedě jednu a pak nulaaaaaa!!!!! :) Jinak buď ráda, že ti po něm nic není...Je to nepříjemný a někdo ho nesnese vůbec - např. moje kamarádka musela po týdnu vysadit úplně...Nebyla vůbec schopná fungovat - furt ležela bylo jí špatně ....Ale třeba kdyby brala po půlce, tak to bylo dobrý...těžko říct...Helčo - uvidíš jak ti to bude vyhovovat a jak na…

Psychickou závislost způsobují rituály a každodenní činnosti, které má kuřák spojené s cigaretou. Může jít o chvíle odpočinku, posezení u ranní kávy, stejně jako zvládání stresových situací. Je ale možné naučit se žít i bez cigarety. Mnoho kuřáků zná pocit neúspěchu při odvykání kouření. K relapsu (návratu ke kouření) jsou nejvíce náchylní ti, kteří si po prvním měsíci nekouření myslí, že…

Oprava:-) ne 15-50, ale 15-20

Fridučo já končím dneska 6 den bez cíga. Ty máš dneska týden :-) je to super pocit. Je mi vážně skvěle.

Ahoj všichni tak je tomu třetí den co se stím peru někdy je to silnější než já ale snažím nevěřila bych že je to tak těžký.Prosím vás čtu tady že si berete toho cham.jen půlku to můžu,mě je totiž po něm zle .Bolí mě žaludek a na zvracení.Přejde to tak za3hod.ale není to příjemné JINAK Vám všem držím palečky i samozřejmě mě.A děkuji předem za odpověd dikyyyyyyyyyyy

ten CHMP.beru dnes 8den.A největší chuť na cigeretu mám odpoledne a jestli tedy budu moct tak si budu brát tedy CHMP.Ráno půlku odpoledne druhou půlku a potom celý večer nebo rozdělím no tak to je páráda doufám,že mi nebude tak zle .Protože když si ho vezmu je mi poněm těch pár hodin zle, tak zas takové příznaky na tu cigeretu nemám.Normálně zírám sama na sebe vždycky jsem se styděla někomu říct že kouřím…

Tak tě tu mezi náma vítám Helčo - 3 den nekouříš ? Nebo 3 den bereš CHMP ?Tak jako tak držím palec a ono to půjde uvidíš :) Přečti si rady a HLAVNĚ pozitivní myšlení a půl je hotovo :) Ty přece kouřit nechceš! Dávování by se mělo dodržet - tzn. klidně po půlkách ( ale dvě celé za den by mělo zůstat ). Já osobně beru v podstě jednu a půl až dvě. Můžeš i dát např.půl ráno, půl po obědě,půl odpo…