Bledost v obličeji, studené ruce a nohy, výkyvy nálad, lámavé nehty nebo i touha jíst led či hlínu. Příznaky nedostatku železa bývají nenápadné – a přesto jimi trpí podle odhadů až třetina žen.
ja jsem si dimku udelal doma sam :D a jsem spokejen ale ted kourim je e cigaretu a uz prestavam uplne a nelezeto do penez tolik. jinak bych byll rad kdyby jsem prestal umpne





