Bledost v obličeji, studené ruce a nohy, výkyvy nálad, lámavé nehty nebo i touha jíst led či hlínu. Příznaky nedostatku železa bývají nenápadné – a přesto jimi trpí podle odhadů až třetina žen.
To jsou ovšem všechno přesně ty Benzodiozepiny, které po delším užívání vyvolávají závislost. Takže se hodí na občasnou hodněšpatnou náladu nebo úzkost, ale ne na léčení plně rozjeté deprese





