Bledost v obličeji, studené ruce a nohy, výkyvy nálad, lámavé nehty nebo i touha jíst led či hlínu. Příznaky nedostatku železa bývají nenápadné – a přesto jimi trpí podle odhadů až třetina žen.
Mel jsem 9mm L5-S1. Vyzkousel jsem snad vse vcetne 3x ozonoterapie. Ted jsem 2m po operaci, ujdu kolik chci, ustojim 4hodiny s pullitrem v ruce :)... Sice to porad trosku taha do nohy a v krajnich polohach bolest, ale jinak funguju jako skoro 2 roky ne. Ma zkusenost rika jednoznacne operace a potom neodflaknout cviceni na posileni vnitrnich svalu, ktere Vasi pater drzi pohromade a smirit se s tim, ze jako za mlada to uz nikdy nebude. Nicmene…





