Bledost v obličeji, studené ruce a nohy, výkyvy nálad, lámavé nehty nebo i touha jíst led či hlínu. Příznaky nedostatku železa bývají nenápadné – a přesto jimi trpí podle odhadů až třetina žen.
Neber více než 1 stilnox, mamka jich brala 1, pak 2 a potom 10 a už se z toho nemohla dostat, je na léčení...kam až to člověka dožene, takže bacha na stilnox, vyvolává závislost! Neponocuj, máš přehozené spaní, to půjde i bez prášků, ale chce to pravidelnost. Ahojky





