Ahoj,
děkuji holky za rady..byla jsem na skupinové terapii, ale všem se tam příznaky abstinence snižovaly, jen mě se zvyšovaly, až poslední týden se mi chtělo umřít úplně:(. Když jsem přestávala před lety, fakt 4 dny hrozný a pak pohoda..čekala jsem to stejně. Champix v těhotenství nikdo nenapíše a nikotinové náhražky se taktéž nedoporučují, tudíž nevím přesně, co by mi teď centrum pro odvykání mohlo nabídnout víc..Zkusila jsem tu skupinovku stejně jako před lety, a to i přes to, že od ledna žiju v Norsku a neumím téměř ani slovo a snad s pomocí boží jsme s terapeutkou velmi lámaně komunikovaly anglicky. Byla jsem opravdu odhodlaná, to mi věřte..v cizí zemi, téměř bez možnosti komunikace, s obrovskym břichem jsem dojížděla do vedlejšího městečka vlakem na odvykačku, manžel byl na mě hrdý, doktoři taky, ale mě se chtělo umřít čim dál víc..rozhodně se slabou vůlí to nemělo nic společného, že jsem 8.července znova začla kouřit (mimochodem na své 35.narozeniny), spíš to bylo rozhodnutí s vůlí žít dál (přeci jen lepší matka živá kuřačka než mrtvá nekuřačka:))..tak jak jsem to včera zkonstatovala s kamarádkou)..Teď už zas normálně funguju,,doma mam zas uklizeno,zase se často směju,zase se těšim na miminka..pozítří začne 39.týden s dvojčaty, prospívají velmi dobře, jsem ráda že se nenarodili dříve, naopak se jim z bříška nechce a dvojčata v 39.týdnu jsou spíše raritou, jen manžel je trochu kyselej a tak samozřejmě se budu dále zajímat v čem je kámen úrazu, mého úrazu co se týče kouření a až dorazím do čech, ráda se tam ještě setkám s odborníky, ale obávám se že už jsem pochopila v čem je u mě kámen úrazu..ale to by byla opravdu velká zpověď mého života..každopádně ta dočasná abstinence mi přinesla nové poznání co se mě týče a alespoň jsem ráda, že ty děti se nenarodili dříve a v době, kdy se jim plíce vyvíjeli jsem alespoň nekouřila..tak snad i těch šest týdnů nebylo úplně zbytečných:)..kojit se chystám, pokud zvládnu se vejít do oněch pěti denně, kdy ještě výhody kojení převyšují nevýhody spojené s kouřením, tak mi prosím držte palce dál(u mých dvou starších dcer jsem to řešila stejně..nakojit,pak cígo a tři hodinky pauza, ať se nikotin v těle stihne dostat aspoň na polovinu před dalšim kojenim...pořád mýt ruce a čistit zuby,abych nesmrděla, víc prostě nedam:(, i když jsem to konečně už chtěla jinak... VÁM VŠEM MOC MOC DRŽIM PALCE, MOC VÁS OBDIVUJU a je super, jak se tu navzájem podporujete. Končo, jinak děkuji za tipy, přesto se určitě mrknu. Šárko, tys mě odhadla docela dobře:) Tak papa, mějte se a blbý mi to teda je a doufam, že tu nikoho mym nezdarem neodradim...ale věřte, neni to taky žádnej med, schovaná s břichem za bukem, jakože jdu se smetim..v odpadkovym koši přitom cíga,voňavku,pití, žvejkačku, sprej do pusy a dezinfekci na ruce..s tim by se dalo vystupovat ve vtipnym pořadu..A TAK SI HLAVU LÁMU DÁL:)!papa všem
Přidat nový komentář