Spánek patří k nejzákladnějším biologickým potřebám člověka a je nezbytný pro regeneraci celého organismu. Přesto ho mnoho lidí dlouhodobě zanedbává. Důsledkem pak bývá nejen únava, ale i celá řada zdravotních komplikací.
Dekuju vam vsem za vasi podporu i za to, ze jsem tu s vami mohla byt. Moc mi to pomahalo. Najednou je po roce vsechno jinak. Najednou nic nemusim. Najednou mam volno. Nemusim byt ve strehu a misto toho, abych si toho povazovala, tak je tady strasne prazdno.





