Spánek patří k nejzákladnějším biologickým potřebám člověka a je nezbytný pro regeneraci celého organismu. Přesto ho mnoho lidí dlouhodobě zanedbává. Důsledkem pak bývá nejen únava, ale i celá řada zdravotních komplikací.
K. ze snížení necítím vůbec nic, žadné než.účinky ze snižení, žádné neregistruju.... no já zkoušel jednu dobu čaje, všechny možné doplňky Dormian, Persen a nevím co vše a na mě nic ale nic nepůsobilo, takže tak :/.... Jožko jasné jen mne to napadlo, že tady nikdo krom mne nezmiňuje práci, tím se netrap soustřeď se na sebe hlavně práci kašli!





