Večerní chuť na sladké často souvisí s nepravidelným stravováním, málo sytým jídelníčkem, únavou nebo stresem. Kdy jde o běžný návyk a kdy má smysl nechat si zkontrolovat hladinu cukru v krvi?
Pupínky vážně nikdy nevymačkávejte. Jakmile se mi objeví pupínek automaticky ho vymáčknu a pak lituju. Jinak docela dobře zakrývá od Oriflame tyčinka Tea tree z jedné strany léčí a z druhé zakrývá. Denně maskuji tak pět pupínků. Taky velice doporučuji pít aloe vera. Sice to není moc dobrý ale výsledek se objeví po týdnu.





