Pocit vyčerpání, podrážděnost, výkyvy nálady nebo snížená energie. Jarní únava může mít mnoho podob. Tento stav způsobený nejen nedostatkem slunečního světla, ale také omezeným pohybem na čerstvém vzduchu je přirozeným jevem, který podle odhadů trápí až tři čtvrtiny populace. Když si totiž v zimě vyčerpáme zásoby „hormonu štěstí“ serotoninu, může dojít k hormonální nerovnováze a přebytku „spacího hormonu“ melatoninu.
PharmDr. Hana Šindelářová
PharmDr. Hana Šindelářová je autorem těchto článků:
Jak předejít tomu, aby léky ovlivnily vaši schopnost řídit motorové vozidlo?
(Šindelářová | přečteno: 11559x)
Pokud překypujete chutí vlastnoručně si nasbírat léčivé rostliny a potřebujete se ujistit, že teď právě je ta správná doba, můžete…
(Šindelářová | přečteno: 13401x)
Chcete mít jasno v tom, jakou potřebuje vaše pleť při opalování ochranu? Díky naší tabulce vám bude vše jasné.
(Šindelářová | přečteno: 11563x)
Krevní tlak se běžně měří při každé návštěvě praktického lékaře. Dnes je možné si tlak změřit také pomocí vhodného tlakoměru…
(Šindelářová | přečteno: 35940x)
Křečové žíly patří mezi poměrně časté onemocnění, těžkým nohám však můžeme ulevit.
(Šindelářová | přečteno: 10757x)
(Šindelářová | přečteno: 14656x)
Autobusové nádraží, horké květnové odpoledne. Páteční autobus je přeplněn k prasknutí.
(Šindelářová | přečteno: 4540x)
Květům hlohu ostrotrného se přičítají téměř magické schopnosti, např. že způsobí smrt v rodině, přinesou-li se domů.…
(Šindelářová | přečteno: 2408x)
Spirulina a kelp islandský jsou vodní řasy, které obsahují velké množství rostlinných bílkovin...
(Šindelářová | přečteno: 3944x)
V Lekarne.cz každý týden nacházíte nový článek o potravních doplňcích respektive látkách v nich obsažených. Z našich obecných…
(Šindelářová | přečteno: 3656x)
Inzerce
Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.
Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.
Anketní otázka
Poznali byste u sebe alergickou reakci?
Zatím hlasovalo 222 lidí