Inzerce

Předsevzetí? Raději žádná než planá

31. prosince 2012, Romana Žatecká   |   přečteno: 5071x

Pokud se chystáte dnes o půlnoci hned po slavnostním přípitku vyřknout větu Ode dneška (hubnu, běhám, nekouřím, posiluju, cvičím, nejím čokoládu, nepiju pivo apod.), pak v zájmu zachování vašeho vlastního duševního zdraví vám doporučuji: Mlčte! Opravdu tomu věříte? Pokud za vysloveným závazkem není víc než novoroční magie, pak pravděpodobně právě startujete do pekla negativních emocí.

S novým rokem chceme být noví i my: lepší, zodpovědnější, hezčí, hubenější, zdravější, bohatší, spokojenější, šťastnější. Nepřišla jsem dosud na to, proč to tolik nechceme třeba v červenci, asi proto, že novoroční magie je mocná a dalších 364 dnů neopakovatelná. Věříme snad, že co řekneme na Nový rok, to nám vesmír požehná a dovede nás k cíli? Ale ne, takhle to přece není, a my to dobře víme. Není totiž důležité, kdy se rozhodneme, ale zda opravdu chceme. Zda máme výdrž, motivaci, sílu dojít k cíli. Pokud ano, pak můžeme svá předsevzetí říkat i naplňovat v kterémkoli okamžiku.

Předsevzetí se vnucují

Hlavní osobou, která má zásadní vliv na to, co nový rok přinese, jste právě vy. Nikoli Nový rok, ani vaši přátelé nebo rodina, ale právě vy jste člověkem, který je zodpovědný za plnění vlastních přání.

Novoroční předsevzetí je zvykem, který se nabízí, skoro až vnucuje a kterého se stále mnozí drží. Kouzlo novoroční ale po pár dnech pomine a nápad být lepší se nezdá být už tak super a stejně na pořádnou změnu nezbývá čas. Odhodlání být lepší náhle střídá skličující pocit selhání, cítíme se jako nenapravitelní zhýralci, zoufalci bez naděje.

Inzerce
Léky a doplatky

Vyhledejte lék pomocí jeho celého názvu nebo jeho části. V databázi najdete kompletní příbalovou informaci daného léku a průměrný doplatek v lékárně.

Např.: wobenzym
Poraďte se s lékařem

Potřebujete se poradit s lékařem o svém zdravotních stavu? Jeho odpověď obdržíte do 3 pracovních dnů. Napsat lékaři

Podívejte se na zveřejněné odpovědi o zdraví a nemocech. Všechny odpovědi

Vyhledat lékaře
Vyhledat zdravotnické zařízení
Druh zařízení:
Co nejblíže k:
Diskuse k článku
Míla

Každý počátek nového roku začínal stejně: musím zhubnout, přestat kouřit, víc se hýbat... Ale všechna taková předsevzetí jsou fakt k ničemu. Kouřit jsem přestala ze dne na den a nebylo to na Nový rok. V listopadu před třemi lety jsem byla na zájezdu a ze zhruba 70 cestujících se nás asi osm klepalo absťákem z chuti na cigaretu. Toužebně jsme vyhlíželi nejbližší benzínku a div nám nekapaly sliny. Asi po týdnu mě došlo, že jsem vlastně závislák a proč to těm 62 lidem nic neříká a já mám být v té závislé menšině. Všechno je to o tom, srovnat si to v hlavě. Už jsem si nikdy nezapálila. Ale zase přibrala 12kg. Teď hledám sílu, zase si v hlavě srovnat priority...

Reagovatpoděkovatnahlásit

3. ledna 2013, 16:00:59


Celkový počet příspěvků v diskusi: 1. Vstoupit do diskuse.
Přidat nový komentář

 Neradi počítáte? Přihlášení uživatelé nemusí.

 [ pravidla diskuse ]
Nové články emailem
Anketa
Měl by stát a zdravotní pojišťovny podle vás více přispívat na léčbu celiakie?
Zatím hlasovalo 111 lidí.
Inzerce
Inzerce
Inzerce
Aktuální diskuse
  • Lída (Projímadle) 23. května 2017, 09:34:13

    Většinou ta projímadla jsou vhodná pro děti od 3 let :) Diskutovat

  • n (ukončení léčby antidepresivy) 27. května 2017, 18:53:26

    Nika - ako sa mas? Je to uz lepsie? Alebo stale citis nejake abstinencne priznaky? Diskutovat

  • Petr (Infekce močových cest) 29. května 2017, 14:10:55

    infekce a zanety ceste se mohou projevit i krvacenim do moci. prave o krvi v moci mame na intimnim… Diskutovat

Napsali jste nám

Děkujeme Vám za všechny dotazy a připomínky.
Vaše redakce

Naši partneři
Inzerce
Tato stránka využívá cookies pro vaše lepší procházení webové stránky. Tím, že na stránkách setrváte, souhlasíte s jejich používáním. Více zjistíte zde.