Pocit vyčerpání, podrážděnost, výkyvy nálady nebo snížená energie. Jarní únava může mít mnoho podob. Tento stav způsobený nejen nedostatkem slunečního světla, ale také omezeným pohybem na čerstvém vzduchu je přirozeným jevem, který podle odhadů trápí až tři čtvrtiny populace. Když si totiž v zimě vyčerpáme zásoby „hormonu štěstí“ serotoninu, může dojít k hormonální nerovnováze a přebytku „spacího hormonu“ melatoninu.
Jak se vyhnout nemocem
Články z rubriky „Jak se vyhnout nemocem“
Možná jste přesvědčeni, že dudlík není pro vaše miminko vhodný, že pro něj bude stoprocentně lepší se bez něj obejít.
(Redakce | přečteno: 10369x)
Možná si myslíte, že každé ráno v parku běháte pro své zdraví. Zeptejte se ale svých kolen, třeba si myslí opak.
(Vyšínová | přečteno: 7132x)
Obdivujete bílé úsměvy holywoodských hvězd a hledáte způsob, jak se jim přiblížit? Záleží na tom, jakou kvalitu zubů máte. Právě podle toho je dobré zvolit způsob bělení. Víc vám o tom poví MUDr. Jan Jeřábek, stomatolog z www.profimed.
(Komerční prezentace | přečteno: 8450x)
Kdysi byla rovnátka "výsadou" školních dětí. Dnes ale není výjimkou, že je nosí i dospělí. Doporučují odborníci fixní rovnátka i pro dospělé? Pro www.profimed.cz odpovídá MUDr. Matěj Jurisa.
(Komerční prezentace | přečteno: 15579x)
Unavení a bez energie si čas od času přijdeme všichni. S postupujícím věkem stále častěji. Nemusí tomu tak být, vyzkoušejte staletími prověřené přírodní látky, které posílí imunitu a obnoví vitalitu a radost ze života.
(Komerční prezentace | přečteno: 7190x)
To, jestli máte mezizubní kazy, zjistí lékař většinou až ve chvíli, kdy udělá rentgen. Nejsou totiž vidět. Co je příčinou jejich vzniku a jak na ně? Odpovídá MUDr. Jan Jeřábek, spolupracovník firmy Profimed.
(Komerční prezentace | přečteno: 21499x)
Otužování (zejména častým pohybem venku), pestrá strava bohatá na vitamíny a zvýšená hygiena v době chřipkové sezóny jistě pomohou snížit riziko nákazy. Nejspolehlivější ochranou však zůstává očkování.
(Redakce | přečteno: 7363x)
Každý čtvrtý z nás trpí podle statistik některou z alergií. Jsou alergici ohroženější skupinou během chřipkové epidemie? A jak se mají bránit?
(Vyšínová | přečteno: 8055x)
Cítíte se slabí a "chytne" se vás každá choroba, která "jde" kolem? Pak je nejvyšší čas zvýšit obranyschopnost svého organismu. Jak na to? Náprava se skrývá v úpravě jídelníčku, fyzické aktivitě, snížení stresu a otužování.
(Ordinace.cz | přečteno: 12029x)
Než vyrazíte na výlet do přírody, měli byste ošetřit kůži a oblečení repelentem proti klíšťatům. Jestli nemáte po ruce nějaký z obchodu, můžete si vyrobit vlastní.
(Vyšínová | přečteno: 20318x)
Anketní otázka
Poznali byste u sebe alergickou reakci?
Zatím hlasovalo 211 lidí