- Dobrá rada
Na cestách nebo během dovolené se stravujeme v restauracích. Naučte se vybírat si z jídelníčku.
- Video
- Číslo týdne: 360 178
pacientů se loni léčilo v lázních. Od srpna má platit nová vyhláška, která by s tímto číslem mohla pěkně zahýbat, ovšem směrem dolů. Dostat lázně bude obtížnější.
- Váš příběh
- Názor lékaře
MUDr. Petr Neužil, CSc.:"Neurostimulátor pomůže pacientům ulevit od záchvatů jinak neřešitelné kruté bolesti," říká v článku neurostimulaci.
- Cvik týdne
- LÁSKA A SEX
Novinka: nabízíme vám rubriku, která nabídne nejen pomoc v problémech se sexem. Začínáme odkrytím tajemství "chemie", která startuje zamilování.
- Recept na zdraví
Proč byste měli občas jíst chřest? Například proto, že dokáže pročistit organismus. Víc se dočtete v seriálu o zdravé zelenině na www.receptnazdravi.cz.
Soutěž Poraďte si navzájem - bolesti zad, kloubů a svalů
Tipy a rady, jak vyzrát na bolesti zad, svalů a kloubů
Aby vás nebolela záda a klouby, Marie, stejně jako řada dalších, doporučuje cvičit. Olga zase nedá dopustit na parafínové zábaly a slatinnou lázeň. Jinou lázeň, v karlovarské soli, doporučuje Ladislav. Je však nutné ji spojit dlouhým milováním, aby dokonale zabrala. Všechny tipy našich čtenářů, které poslali do naší soutěže "Poraďte si navzájem, jak na bolesti zad, kloubů a svalů", si můžete přečíst ve speciální rubrice. Autorům zveřejněných rad posíláme slíbené ceny. Celý článek
Recept na bolest zad: zavěsit se
Nejčastěji se mi stává, že se mi skřípne nějaký nerv. Tak si vezmu Ibalgin a asi za hodinu si lehnu na zem a zkouším protahovací cviky ze cvičení. Většinou to po týdnu odezní. Celý článek
Sázím na pohyb a fyzioterapii, nebráním se ani lékům nebo "omlazujícím" prostředkům
Dobrý den, v mém věku (55 let) a při sedavém zaměstnání trpím bolestmi pohybového aparátu střídavé intenzity, a to bolestmi kolenou (počínající artróza), častými bolestmi hlavy od krční páteře a občasnými bolestmi ramenou a v kříži. Celý článek
Jak se zbavit bolesti zad, svalů nebo kloubů: hlavně pohyb, vitamíny a minerály
Nejsem spisovatel, promiňte, že se vyjadřuju stručně (zato jasně): Celý článek
O svůj pohybový aparát se všestranně starám, v 65 nevím, co je bolest zad a kloubů
Zasílám své poznatky ohledně péče o pohybový aparát. Jsem 65letý důchodce a moje rada je hlavně dostatek pohybu. U mne konkrétně to znamená po probuzení ranní pozdrav slunci 10krát, poté důkladná studená sprcha a následují spinální cviky. Odpoledne 20 - 30 km svižným tempem na kole, nyní, když je sníh, běžky tak 6 - 8 km. Celý článek
Na artritické bolesti mi nejvíc pomáhají lázně
Dobrý den, ač je mi 54 let, mám odoperovanou rhisartrózu v palcích rukou, artrózu palců nohou - jeden odoperovaný, na druhý jdu 2. prosince, sešroubovanou páteř a artrózu v ramenech. Co mi nejvíce pomáhá? Teplo a lázně Kunratice u Osečné. Slatinná lázeň a parafínové zábaly - to jsem v sedmém nebi. Celý článek
Recept na bolest kloubů: lesní Alpa s kaštany
Dobrý den, posílám svůj recept na bolesti kloubů. Je účinný a každý si ho může lehce sám doma udělat. Co je k tomu potřeba? Dvě lahvinky Alpy a deset kaštanů. Celý článek
Bolestem zad zamezí pohyb a přiměřená váha
Dobrý den, chodím cvičit do bazénu, cvičím aerobik, který je o posilováni, a strečink. Také cvičím Tae bo. Jezdím na kole. Celý článek
Vyzkoušela jsem snad všechno, nejlepší je bolest zad rozhýbat
Jak na bolest zad? Tak to je oříšek. Za ta dlouhá léta, co mě to sužuje, jsem vyzkoušela snad vše – injekce, tablety, léčitele, mentolový sprej, masti. Vše pomůže jen na chvíli. Celý článek
Na bolesti páteře pomůže teplo a příroda
Dobrý den, protože léta trpím na bolesti kloubů, krční a bederní páteře, můj přístup k problému je v různých životních etapách jiný. Zpočátku jsem se spoléhala jen na klasické tablety proti bolesti, střídané s gely a mastmi. Celý článek
- Domácí lékař
-
Živě s lékařem
Archiv živých diskusí zde
Na vaše dotazy odpovídají na Ordinace.cz lékaři z různých odborů při pravidelných chatech, zde si můžete přečíst položené otázky i odpovědi odborníků.
-
Rada lékařeRada lékaře
Potřebujete se poradit s lékařem o svém zdravotních stavu? Jeho odpověď obdržíte do 3 pracovních dnů. Napsat lékaři
Podívejte se na zveřejněné odpovědi o zdraví a nemocech. Všechny odpovědi
- Katalog odkazů
- Poradny
-
Novinky emailem
Chcete-li mít přehled o nových článcích na Ordinace.cz, objednejte si zdarma náš pravidelný zpravodaj.
- Seriál: Nejnovější trendy v léčbě lupénky – fototerapie a balneoterapie (2. díl) (7054 čtenářů)
- Bradavice: nemoc, za kterou byste měli poděkovat (5454 čtenářů)
- Seriál: Nejnovější trendy v léčbě lupénky – Alternativní metody (3. díl) (3630 čtenářů)
- Plicní hypertenze bere dech i život (3086 čtenářů)
- Moderní vyšetření střev: virtuální 3D kolonoskopie (2409 čtenářů)
- Chci se rozejít s manželem, který má lupénku (2212 čtenářů)
- Arteriovenózní malformace: časovaná bomba (2056 čtenářů)
- Od bolestí zad a kloubů vám pomůže cvičení v autě a v kuchyni (1931 čtenářů)
- Meningitida: nemoc malých dětí i jejich babiček (1554 čtenářů)
- Snídejte čokoládový koláč, zhubnete (1486 čtenářů)
- pre Cleu (DEPREX) 21. května 2012, 08:12:01
Napísala si to krásne a predovšetkým veľmi rozumne! Takýto prístup k chorobe a k snahe… Diskutovat
- karolina (Neurol) 24. května 2012, 02:45:15
težko se z nej dostaneš a kdyz uz zanecha naznaky a uzkosti se ti vrati ted resim podobnou… Diskutovat
- katka (Játra-hemangiom) 19. května 2012, 08:51:32
jo jo ja mam hemangion v jatrech a v panvy tak me boli zada nad zadkem a lekar mi taky rek ze to… Diskutovat
- Ne, mám už dlouhou dobu jednoho stálého partnera, tak mi nic nehrozí. [78%]
- Ano, nemám stálého partnera. Proto si dávám pozor - sex bez ochrany nepřichází v úvahu. [6%]
- Spoléhám na štěstí, ale občas strach mám, protože praktikuji sex bez ochrany. [17%]
Děkujeme Vám za všechny dotazy a připomínky.
Vaše redakce
