Aby vás nebolela záda a klouby, Marie, stejně jako řada dalších, doporučuje cvičit. Olga zase nedá dopustit na parafínové zábaly a slatinnou lázeň. Jinou lázeň, v karlovarské soli, doporučuje Ladislav. Je však nutné ji spojit dlouhým milováním, aby dokonale zabrala. Všechny tipy našich čtenářů, které poslali do naší soutěže "Poraďte si navzájem, jak na bolesti zad, kloubů a svalů", si můžete přečíst ve speciální rubrice. Autorům zveřejněných rad posíláme slíbené ceny.
V rubrice Soutěž Poraďte si navzájem - bolesti zad, kloubů a svalů najdete celkem šestnáct tipů, rad i speciálních receptů na bolesti pohybového aparátu od našich čtenářů.
Sešly se očekávané rady, že nejlepší prevencí bolestí je pohyb, že někomu báječně uleví masáže a lázně, i neotřelé kombinace typu spojení lázně z karlovarské soli s dlouhým milováním.
Držíte dietu, a přesto si chcete pochutnat? Lékaři ověřené recepty, vhodné pro nemocné, najdete na www.receptnazdravi.cz.
Velmi inspirující jsou příspěvky dvou našich čtenářů, kterým už je daleko přes šedesát, a přesto nevědí, co bolesti zad a kloubů jsou: sedmdesátiletá paní Jana tančí salsu a a pětašedesátiletý pan Václav pravidelně cvičí, jezdí na kole nebo na běžkách a díky celé své životosprávě je neuvěřitelně fit.
Děkujeme i za konkrétní recepty na kaštanové mazání nebo generacemi prověřené křenové placky.
Ke komu putují ceny
Všem čtenářům, jejichž rady jsem zveřejnili, posíláme láhev Koňské masti - Bylinného lihového mazání. Mohou se na ni těšit:
Josef Vlček z Bohumína, Olga Panochová, Oldřich Čepelka z Hodkovic nad Mohelkou, Jana Vítovcová, Hana Raisiglová, Milena Štědrá z Prahy, Jaroslava Kolářová z Hněvošic, Marie Havlinová, Dana Faustová, Ladislav Strnad z Meziboří, J. Küfnerová z Ústí nad Labem, p. Jastrabová, Světlana Velanová z Ústí nad Labem, Jana Schusterová, Monika Dvořáková ze Žalan a Václav Kocman z Pece
autor: Irena Waldhauserová , Ordinace.cz
