Potíže se spánkem patří mezi časté obtíže spojené s menopauzou. Ženy mohou mít problém usnout, v noci se opakovaně probouzet nebo se ráno cítit neodpočaté. Na vině mohou být hormonální změny, návaly horka a noční pocení, ale také stres nebo změny nálady. Co může kvalitu spánku zlepšit a kdy je vhodné vyhledat lékaře?
Archív všech článků
Nejnovější metody léčby, rady a zkušenosti odborníků i ostatních čtenářů, podrobnosti o nemocech i vyšetřeních, prevence a očkování, ale i témata, o kterých se lidé někdy stydí mluvit - to je obsah archívu článků Ordinace.cz.
V období prázdnin a dovolených je vhodné se zmínit o možném riziku střevních infekcí.
(Ordinace.cz | přečteno: 10720x)
Sléz roste na vlhkých půdách. Najdeme ho na mezích, skládkách, v křovinách.
(Kolínková | přečteno: 28360x)
Světlík má vysoký obsah glykosidu aukubínu, tříslovin a hořčin. Obsahuje také olej, flavonoidy, minerální látky s obsahem hořčíku…
(Kolínková | přečteno: 27446x)
Řepík lékařský je svým vzrůstem i květy podobný malé divizně. Používá se jak vnitřně tak zevně.
(Kolínková | přečteno: 20516x)
Infekční onemocnění způsobené bakterií rodu Salmonela, jejíž celou existenci tvoří jediná buňka, postihuje ročně v Česku 30 tisíc…
(Dajková | přečteno: 407448x)
Fosfor v čisté podobě je prudký jed a vysoce vznětlivá látka. Stačí nevelké tření nebo otřes, aby došlo k samovznícení. Pro tuto svou…
(Redakce | přečteno: 39522x)
Vyhnout se draslíku? To by byl úkol téměř nemožný. Draslík patří mezi nejrozšířenější prvky zemské kůry, je nezanedbatelnou…
(Redakce | přečteno: 196793x)
Mnohokrát jste slyšeli, že základem zdraví je pitný režim. Kolik toho ale vypít a co si dopřát? To jsme pro vás zjistili.
(Šindelářová | přečteno: 8944x)
(Vašíček | přečteno: 45859x)
Violka má vysoký obsah saponinů, flavonoidů (včetně rutinu), tříslovin, slizu, karotenoidů, stopy silice a dalších látek.
(Kolínková | přečteno: 12430x)
Ochranu pokožky před poškozením sluncem rozhodně nepodceňujte. Zlatavé opálení následuje po bezpečném slunění.
(Ordinace.cz | přečteno: 14772x)
Lopuch má vysoký obsah inulínu a látek s výrazným účinkem proti bakteriím a plísním.
(Kolínková | přečteno: 25279x)
Kontryhel má vysoký obsah tříslovin a hořčin.
(Kolínková | přečteno: 30289x)
Pýr patří mezi léčivky, které pročišťují tělo, zvyšují vylučování škodlivých látek a zlepšují látkovou přeměnu.
(Kolínková | přečteno: 23825x)
Každý, kdo má televizi, si jistě vzpomene na konkrétní plnoštíhlou, dnes již štíhlou osobnost i na produkt, pomocí kterého úbytku…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 11163x)
Inzerce
Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.
Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.
Anketní otázka
Budíte se v noci často?
Zatím hlasovalo 431 lidí
