Potíže se spánkem patří mezi časté obtíže spojené s menopauzou. Ženy mohou mít problém usnout, v noci se opakovaně probouzet nebo se ráno cítit neodpočaté. Na vině mohou být hormonální změny, návaly horka a noční pocení, ale také stres nebo změny nálady. Co může kvalitu spánku zlepšit a kdy je vhodné vyhledat lékaře?
Archív všech článků
Nejnovější metody léčby, rady a zkušenosti odborníků i ostatních čtenářů, podrobnosti o nemocech i vyšetřeních, prevence a očkování, ale i témata, o kterých se lidé někdy stydí mluvit - to je obsah archívu článků Ordinace.cz.
Preventivní prohlídka u zubního lékaře je velice důležitým krokem a základním předpokladem k udržení zdravého chrupu. Je dobré ji…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 17173x)
Prvním krokem v léčbě obezity by měla být vždy tzv. konzervativní léčba, tedy úprava jídelníčku, celková změna životosprávy a…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 1983x)
Paní Helena (74) z Prahy si se srdcem užila své. Objevení srdeční arytmie a voperování kardiostimulátoru jí pravděpodobně zachránilo…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 1335x)
Miminka pláčou často a hodně, a to z různých příčin. Pláč je pro miminko totiž jediný způsob, jak upozornit okolí, že něco…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 2349x)
Vývoj v prvních šesti letech je pro další život velmi podstatný a tento čas už se dá jen stěží vrátit zpět. V raném věku můžeme…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 1543x)
Zánět ledvin (pyelonefritida) způsobují bakterie, které se z oblasti konečníku dostanou přes močové cesty až do ledvin. Akutní zánět…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 2863x)
Správná intimní hygiena je nezbytná pro prevenci infekcím, ale také zdravý sexuální život. Obzvláště důležitá je během menstruace,…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 2177x)
Jaká vyšetření by měl dělat praktický lékař v rámci všeobecné praktické prohlídky?
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 3595x)
Novoroční předsevzetí zní jasně: začít cvičit a zhubnout. Lidé, co se nikdy aktivně nehýbali nebo mají bolesti, by ale nejdřív měli…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 1834x)
Základem pitného režimu, a to v každém ročním období, by měla být samozřejmě voda, ať už pramenitá, minerální či jiná. Reálně…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 1349x)
Uvažuji o pořízení multifokálních brýlí, ale mám obavu, zda si na ně zvyknu.
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 2560x)
Určitě jste si tuto otázku někdy položili i vy sami: je opravdu nezbytně nutné používat jeden krém přes den a jiný zase na noc? Nejde jen…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 1115x)
Součástí novorozeneckého screeningu bude od ledna příštího roku také dobrovolné vyšetření na spinální svalovou atrofii (SMA) a…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 1201x)
Je tu doba Vánoc, čas hodování a pohody. Jak si užít vánoční svátky tak, abychom si po Novém roce nestoupli na váhu a nezděsili se,…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 1145x)
„Pětiletá dcera nám pomáhala zdobit stromek, ale do věšení ozdob se pustila tak zbrkle, že zakopla, strom povalila a na jeho větve spadla…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 2250x)
Inzerce
Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.
Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.
Anketní otázka
Budíte se v noci často?
Zatím hlasovalo 431 lidí
