Potíže se spánkem patří mezi časté obtíže spojené s menopauzou. Ženy mohou mít problém usnout, v noci se opakovaně probouzet nebo se ráno cítit neodpočaté. Na vině mohou být hormonální změny, návaly horka a noční pocení, ale také stres nebo změny nálady. Co může kvalitu spánku zlepšit a kdy je vhodné vyhledat lékaře?
Archív všech článků
Nejnovější metody léčby, rady a zkušenosti odborníků i ostatních čtenářů, podrobnosti o nemocech i vyšetřeních, prevence a očkování, ale i témata, o kterých se lidé někdy stydí mluvit - to je obsah archívu článků Ordinace.cz.
Nejen vitamín A je důležitý pro správné vidění, i vitamín B2 nám pomáhá dobře vidět. Jeho nedostatek způsobuje u experimentálních…
(Patočková | přečteno: 58634x)
Tyto blízce příbuzné látky, podle řeckého slova lekithos – žloutek, ze kterého byl lecitin poprvé získán, jsou nezbytné pro správnou…
(Červenka | přečteno: 49793x)
Šalvěj lékařská získala svůj přívlastek pro široké léčebné využití zejména ve středověké medicíně. Příznivé účinky jsou…
(Redakce | přečteno: 21918x)
Meduňka lékařská z čeledi Lamiaceae byla ve starověku považována za nejúčinnější prostředek k tlumení nervových napětí a úzkosti.…
(Červenka | přečteno: 10392x)
Dobrý večer, chtěla bych pochválit porodní asistentku Jarmilu Dočkalovou z Třebíče. Její články...
( | přečteno: 4970x)
Riboflavin je ve vodě rozpustný vitamín, který patří mezi vitaminy skupiny B. Je nezbytný pro činnost různých enzymů, zaujímá velmi…
(Opletal | přečteno: 5132x)
Abyste nevykrváceli, jsou v krvi speciální buňky. Jmenují se krevní destičky. S pomocí několika bílkovin, takzvaných faktorů srážení…
(Patočková | přečteno: 56023x)
Plody této tropické třešně obsahují největší přírodní zásoby vitamínu C. Obsahují ho 30x více než třeba pomeranče a desetkrát…
(Červenka | přečteno: 27357x)
Tyto blízce příbuzné látky, podle řeckého slova lekithos – žloutek, ze kterého byl lecitin poprvé získán, jsou nezbytné pro správnou…
(Šindelářová | přečteno: 3322x)
Legální anabolikum? Ne, kreatin mezi anabolika samozřejmě nepatří. Není to hormon, pouze výživa pro svalovou tkáň. Svým účinkem se…
(Redakce | přečteno: 76111x)
Šestinedělím je nazýváno období 6 týdnů po porodu. Je to období, kdy se fyzicky i psychicky dostává tělo novopečené maminky - nedělky…
(Dočkalová | přečteno: 39865x)
Infekční hepatitidě se často a nesprávně říká "žloutenka". Žloutenka je však příznak onemocnění, pro které je typické, že se…
(Šindelářová | přečteno: 12924x)
Dobry den, je mi 20 let jsem muz, jiz druhym rokem trpim nadmernym mastenim kuze na obliceji, celistech a zad. Spousta lidi rika, ze jsem jeste ve…
( | přečteno: 18303x)
Dobrý večer, chtěla bych se zeptat, jestli škodí pleti a podporují akné nějaké potraviny a když ano, tak jaké?
(Finsterlová | přečteno: 18119x)
Erektilní dysfunkce trápí jen v České republice 500 000 - 800 000 mužů a každoročně jich asi 40 000 přibývá. Jinak řečeno, problém…
(Redakce | přečteno: 19203x)
Inzerce
Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.
Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.
Anketní otázka
Budíte se v noci často?
Zatím hlasovalo 431 lidí
