Inzerce

Co vám pomůže přestat kouřit

( Redakce | přečteno: 8291x )

Máte chuť na cigaretu, i když jste si přísahali, že se jí už ani nedotknete? Naštěstí si můžete trochu pomoci a pořídit si elektronickou cigaretu nebo nikotinové náplasti...

Video
shutterstock.com

Elektronická cigareta (e-cigareta)

Vypadá jako opravdová, kouří se z ní, žhne, ale kromě nikotinu do vašeho těla nedodá žádné zplodiny a škodliviny. Uvítá ji i vaše okolí, protože vdechuje jen páru, žádné karcinogeny. Na trhu je i elektronická dýmka. E-cigareta vás přijde asi na tisícovku, ale musíte si do ní pak dokupovat náplně, takže na tom moc neušetříte, ale organismu ulehčíte.

Cigaretové žvýkačky nebo náplasti

Uvolňují do těla nikotin a zmírňují tak abstinenční příznaky vzniklé vysazením cigaret. Pokud budete dávky nikotinu postupně snižovat, měli byste být během několika týdnů bez závislosti. Problém nstává v případě, pokud nejste závislí na nikotinu, ale na obřadu spojeném s cigaretou.

Žvýkačky Nicorette (30 kusů) pořídíte kolem 200 Kč, sedm náplastí Nicorette s 16-hodinovou výdrží koupíte asi za 400 Kč.

Alternativní metody

Věříte spíš alternativním metodám? Pro odvykání kouření se používá např. i akupunktura či hypnóza. Relativně novou alternativní metodou je biorezonance.


Více o odvykání kouření čtěte v našem seriálu.Nebo v záznamu chatu.

Kouření a cévní mozková příhoda

Závislost na tabáku a kouření způsobuje velmi vážné nemoci - jednou z nich je i cévní mozková příhoda. Podívejte se na video, možná to vás přesvědčí, abyste přestali kouřit.

Chcete přestat s kouřením? Víme, že to není jednoduché a my vám s tím pomůžeme. Nabízíme velké množství přípravků, které vám odvykání usnadní. Nakupte online na Lékárna.cz.

Léky a doplatky

Vyhledejte lék pomocí jeho celého názvu nebo jeho části. V databázi najdete kompletní příbalovou informaci daného léku a průměrný doplatek v lékárně.

Poraďte se s lékařem

Podívejte se na zveřejněné odpovědi o zdraví a nemocech. Všechny odpovědi

Inzerce
Inzerce https://www.ordinace.cz/clanek/odborne-poradny-na-ordinace-cz/

Chcete mít přehled
o novinkách na ordinaci.cz

Objednejte si zdarma náš pravidelný zpravodaj.

Inzerce

Anketní otázka

Jak snášíte vysoké teploty?

Zatím hlasovalo 318 lidí
Inzerce

Mohlo by vás zajímat

Když hypnóza od kouření nepomůže, jděte do centra

Hypnóza by vás měla zbavit chuti na cigaretu během chvíle, ale ne vždy to vyjde. O alternativních metodách při odvykání kouření jsme si povídali s MUDr. Magdalenou Popelkovou, primářkou plicního oddělení Nemocnice v České Lípě.

Nejčastější dotazy na odvykání kouření

Odvykání kouření bez cizí pomoci má velmi malou šanci na úspěch. Kde hledat pomoc?

Co se stane s tělem, když přestanete kouřit?

Pokud už nějakou dobu kouříte a rozhodli jste se přestat, můžete si položit otázku, jestli to odvykání stojí za to. Možná vás napadne, že vaše tělo je již kouřením poškozené a zda se tedy opravdu něco změní, když přestanete.

Odradit děti od kouření je potřeba včas

Světový den bez tabáku si připomeneme 31. května. Jeho hlavním letošním tématem je podle Světové zdravotnické organizace (WHO) hledání cest, jak ochránit před sofistikovanými strategiemi tabákového průmyslu především děti a mladistvé. Závislost na nikotinu se u dětí a mladých lidí až do 25 let podle vědců vytváří až sedmkrát rychleji než u dospělých.

Nejčtenější články

Nejnovější témata

Nejnovější diskuze

19. června 2008, 10:54:48

Dobrý den .Ano opět bych přestával kouřit bez šidítek ,.Vážím si sám sebe a nebudu se…

28. června 2008, 09:42:17

Hele ty nulo ty ještě žiješ? Dofám ,že nekouříš.kam jedeš na dovolenou ? Nebolí tě oči…

28. června 2008, 09:57:08

Tak vážení poděkujte Karlovy slíbil jsem mu pro zdar Vašeho odvykání ale spíše pro něho…

Naši partneři

Inzerce
Tato stránka využívá cookies pro vaše lepší procházení webové stránky. Tím, že na stránkách setrváte, souhlasíte s jejich používáním. Více zjistíte zde.