Horečka není nemocí v pravém slova smyslu. Je to příznak onemocnění, výstražný signál, které tělo vysílá a říká: "Pozor, asi budu nemocné."
„Test má smysl provést při výskytu typických příznaků, jako jsou zvýšená teplota, bolest v krku, kašel, bolest svalů či hlavy, náhlá ztráta čichu nebo chuti, případně výrazná únava. Testovat je vhodné i po rizikovém kontaktu s nakaženým člověkem, a to zejména pokud patříte do rizikové skupiny (senioři, pacienti s chronickými onemocněními, malé děti, těhotné ženy, lidé s imunodeficitem)“ vysvětluje Mgr. Pavla Horáková, vedoucí online poradny Lékárna.cz
Kdy vyhledat lékaře a kdy stačí domácí léčba?
Lékařskou pomoc je podle lékárnice potřeba vyhledat při vysokých nebo přetrvávajících horečkách, zhoršujícím se dýchání, silných bolestech na hrudi nebo zhoršení stavu u osob s chronickými nemocemi. U seniorů a lidí se sníženou imunitou je vhodné kontaktovat lékaře dříve, protože u nich hrozí vyšší riziko komplikací.
U lehkého průběhu doporučuje lékárnice klidový režim, dostatek tekutin a odpočinku.
„Na horečku a bolesti lze použít volně prodejné léky s obsahem paracetamolu či ibuprofenu (vždy podle doporučeného dávkování). Na ucpaný nos pomohou nosní spreje s mořskou vodou nebo krátkodobě dekongestivní spreje. Při dráždivém kašli jsou vhodné sirupy nebo pastilky na zklidnění sliznice. V období, kdy je vyšší výskyt respiračních onemocnění dbejte na vyváženou stravu, dostatek spánku a doplňování vitaminů C, D, zinku a selenu. Důležité je i dodržování základní hygieny, vlhkost vzduchu v místnosti (ideálně 40–60 %) a pravidelné větrání, “ říká Mgr. Pavla Horáková.
Prevence zůstává klíčová
V období zvýšeného výskytu respiračních onemocnění, včetně covidu-19 a chřipky, připomíná Lékárna.cz základní preventivní opatření:
- Očkování – nejúčinnější ochrana proti těžkému průběhu infekcí, zejména u seniorů, chronicky nemocných a těhotných žen.
- Hygiena rukou – pravidelné mytí rukou mýdlem nebo použití dezinfekce výrazně snižuje riziko přenosu patogenů.
- Respirátory a roušky – doporučené ve veřejné dopravě, zdravotnických zařízeních nebo při kontaktu s rizikovými skupinami.
- Větrání – snižuje koncentraci virů a zlepšuje kvalitu vnitřního prostředí.
Pokud máte dotazy k volbě léků, dávkování či kontraindikacím, zeptejte se lékárníků v online poradně na Lékárna.cz. Zeptejte se jich sami, nebo se podívejte na dotazy, které už zodpověděli.
